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作者：Joyce 出版社：心經典文化 出版日期：2011年09月01日 語言：繁體中文 ISBN：9789866590641 裝訂：平裝

內容簡介

博客來書籍館;魅惑28天！肚皮舞纖腰術（隨書附贈舞步教學DVD）

top 　　史上最強瘦腰秘技！　　跟著最受歡迎的肚皮舞甜心教練──JOYCE老師學習正統中東肚皮舞；　　只要28天，小蠻腰有了，肚皮舞基本舞步也學會了，而且魅力大增哦！　　　超值附贈　肚皮舞基本舞步教學DVD　　　　由JOYCE老師親自示範，搭配書中動作拆解說明，初階到中階舞步一次學會，讓妳的魅力指數迅速飆高！　　跟著甜心教練 JOYCE老師共同舞動小蠻腰　　STAR 第一週 甩肉！　　甩去討人厭的肥肉，脫離「嬰兒肥」的行列　　GO 第二週 雕塑！　　燃燒體脂肪，雕塑全身曲線　　GO 第三週 緊實！　　線條更緊實，不會瘦得鬆垮垮　　GO 第四週 加速代謝！　　提升代謝率，打造不發胖體質本書特色　　1.超值附贈　肚皮舞基本舞步教學DVD　　　　由JOYCE老師親自示範，搭配書中動作拆解說明，初階到中階舞步一次學會，讓妳的魅力指數迅速飆高！　　2.甜心教練－JOYCE老師，外型甜美，深受觀眾喜愛　　師承「李宛儒中東肚皮舞團」，曾受邀參與眾多表演，以完美的舞步與可愛的形象深受觀眾喜愛！除了將肚皮舞與塑身技巧結合之外，亦取得瑜伽中級教師資格，教學經驗豐富。作者簡介甜心教練----JOYCE　　　師承「李宛儒中東肚皮舞團」，曾受邀參與眾多表演，以完美的舞步與可愛的形象深受觀眾喜愛！除了將肚皮舞與塑身技巧結合之外，亦取得瑜伽教師資格,遮天online；立志推廣美體運動，造福更多愛美女性。

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