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美新飲食指南出爐 網友:吃什麼都不安全
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美國昨天公布最新飲食指南,建議民眾減少甜食,建議增加肉類、咖啡和高膽固醇食物攝取,在社群媒體上引發熱議。
路透社報導,最新官方飲食指南建議民眾,糖類和玉米糖漿攝取量,應該占每日卡路里攝取量不到10%後,話題標籤#DietaryGuidelines成了推特上的熱門話題之一。
最新飲食指南允許每日最多5杯咖啡,雖然仍限制飽和脂肪占每日卡路里攝取量10%以下,卻拿掉前版的高膽固醇食物限制,允許攝食多種肉類。
網友@NVGhost005推文嘲諷說:「所有這些新飲食指南出爐後,我們吃進去喝下去的每種食物,都讓我們陷入風險。不過,可能也不會在意。」
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